Las Clases De Parto Tips

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Métodos de las clases de parto

Hay 4 clases de parto principal. Bradley Method, Lamaze, Grantly Dick-Read y "preparado" clases de parto. Los métodos varían en la respiración y ejercicios de relajación. Selección de una clase depende de sus preferencias y expectativas de su experiencia del parto y la disponibilidad de un instructor en su área.

Deje espacio para el cambio

Cuando se planifica un parto - siempre dejan espacio para cambiar de opinión. Usted nunca se sabe cómo? Vas a reaccionar hasta que esté en el centro de trabajo y entrega - y, a veces los mejores planes realizados se arroja por la ventana. Permítase la opción de cambiar su medio de la corriente mente,? S bien!

La educación hace que la mejor experiencia posible nacimiento

Preparación para el parto debería ser el número uno una vez que descubra que está embarazada. El conocimiento se desvanece el miedo - la ignorancia sólo conduce al miedo. Leer todo lo posible sobre el parto y hablar con su médico o partera en profundidad sobre cualquier preocupación o pregunta que pueda tener. Tomar clases de parto, suscribirse a revistas de embarazo - muchos son gratuitos, y leer a través de sitios web de calidad. Usted puede incluso desear que se unan a un panel de discusión el embarazo - como yo? He tenido muy positiva y la experiencia educativa con estos. Con todo, la educación sobre el embarazo y el parto es el mejor plan posible para una mujer que enfrenta un embarazo y el resultado final - el nacimiento. Especialmente para las madres primerizas, no hay sustituto para lo que la educación puede hacer por sí mismo una experiencia positiva, desde la concepción hasta el nacimiento.

Lamaze

Desarrollado por el doctor Fernando Lamaze, Lamaze capacita a mujeres a buscar fuera de su cuerpo a un punto focal, mientras que la incorporación de ejercicios de respiración para aliviar a través del trabajo y la entrega. Para obtener más información sobre Lamaze de contacto de la Sociedad Americana de Psychoprophylaxix en Obstetricia, 1840 Wilson Blvd.., Suite 204, Arlington, VA 22201. Teléfono - 1-800-368-4404.

Las clases de parto

Creo que cada mujer debe tomar una clase de parto. Estas clases ayudan a responder preguntas, educar y prepararse para la mejor experiencia posible en el parto. Hay una serie de clases de parto, ofrecen desde clases de parto preparado - que enseñan acerca de los procedimientos del hospital - a clases especializadas que enseñan a hacer frente a los medios de trabajo diferentes. Todos enseñan la mecánica sobre el proceso de nacimiento y las opciones que usted puede tener que hacer. Pregúntele a su physican o partera acerca de las clases ofrecidas en su área. Asegúrese de llamar antes, la mayoría de las clases se llenan muy rápido.

Relajación métodos

Técnicas de relajación y respiración puede ayudar a una madre trabajadora a afrontar mejor el dolor del parto. Ejercicios de respiración aprendidas de las clases de parto natural ayuda a calmar y relajar a la madre trabajadora - ayudando a concentrarse sin el uso de medicamentos. Por lo general, un entrenador (el marido) juega un papel importante en ayudar a la mamá a relajarse como se enseña en las clases de parto natural.

Grantly Dick-Read

Grantly Dick-método Read del parto fue del Dr. Dick, Lee? S enfermera, Margaret Gramper. Esta clase enseña acerca del trabajo y entrega y los métodos de relajación para hacer frente. Esta clase comienza generalmente en el 4 º mes de embarazo. Para más información contactar Midwest Parentcraft Center, 627 Beaver Rd.., Glenview, IL 60025. Teléfono 312-248-8100.

Preparado clases para el parto

Preparado clases de parto son ofrecidos por las clínicas ob / GYN y hospitales suelen ser certificados por el Organismo Internacional de la Asociación de Educación Parto (ICEA) o por el parto o enfermeras obstétricas. Estas clases abarcan los procedimientos del hospital, así como los aspectos del trabajo y de entrega - tanto por vía vaginal y por cesárea. Para obtener más información póngase en contacto con ICEA, P.O. Caja 20038, Minneapolis, MN 55420. Teléfono - 612-854-8660.

Bradley método

El método Bradley de preparación para el parto enseña a las mujeres a concentrarse en lo que está sucediendo dentro de su cuerpo - el nacimiento de su bebé - mientras que la incorporación de la respiración profunda y la relajación. Bradley también enseña clases de nutrición y debe ser iniciado en el 5to o 6to mes del embarazo. Para obtener más información póngase en contacto con la Academia Americana de Marido Entrenado Childbrith, PO Caja 5224, Sherman Oaks, CA 91413. Teléfono 1-800-4ABIRTH.

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